Смаровоз Ирина Владимировна

По образованию я психолог, но в один прекрасный день поняла, что тренингов, семинаров, практических занятий по психологии мне недостаточно. С первого занятия йоги я ощутила, что моя жизнь разделилась на "до" и "после".... Начав практику йоги, я открыла для себя безграничный мир развития, самопознания, самоизлечения. Йога дала мне уверенность, силу ( не только тела, но и духа), смелость , решительность, волю, баланс, Благодаря ежедневной практике, различным семинарам, медитациям я осознала, что путь йоги - это постоянное развитие и работа над собой, где одно занятие может заменить год работы с психотерапевтом .Уходят  страхи, блоки, болезни.  Йога чудесным образом изменила меня и мою жизнь в лучшую сторону. И этот процесс бесконечный ! Что такое йога? Получить ответ можно только начав  практиковать .И что йога даст лично Вам , Вы узнаете только на коврике ! Буду рада поделиться с Вами своим опытом.